Die Macht der sanften Berührung

die Macht der sanften Berührung

Niemand kann berühren ohne berührt zu werden ... Die Macht der sanften Berührung ... Welche wohltuenden, ja sogar lebensrettenden Effekte (sanfte) Berührungen auf den Menschen haben, beleuchtet in gewohnt hoher Qualität gerade eine Dokumentation von ARTE in der Rubrik "Gesundheit und Medizin". In der Beschreibung zum Dokfilm heißt es dort u. a.: "Berührungen prägen unser … Die Macht der sanften Berührung weiterlesen

Das Element HOLZ in den Fünf Wandlungsphasen

das Holzelement in der TCM

Nütze die Kraft der Holzenergie und Shiatsu für einen kraftvollen Start in den Frühling - Raus aus der Stagnation! Das Element HOLZ ... wird dem Frühling zugeordnet und symbolisiert den Aufbruch. Es steht auch für die Lebensphase der Kindheit und Jugend eines Menschen, weiters für Mut, Flexibilität, Vitalität, Kreativität, Toleranz und Entscheidungsfähigkeit. Fließt die entsprechende … Das Element HOLZ in den Fünf Wandlungsphasen weiterlesen

Wichtige Sicherheitsinformationen zu FFP2 Masken

Wichtige Sicherheitsinformationen zu FFP2 Masken des Robert Koch Instituts. Was ältere Menschen, Risikopersonen und Arbeitskräfte wissen müssen ...

Wie stärke ich mein Immunsystem Teil 1

Rote Blutkörperchen im Blutkreislauf starkes Immunsystem gegen Coronavirus

Wie du dein Immunsystem auf sanfte und nachhaltige Art stärken kannst. Teil 1 von Richard Palfalvi, Shiatsupraktiker in 1090 Wien.

Für immer Xund?

Kürzlich habe ich mich sehr über die Rückmeldung eines Klienten gefreut, der seit einem dreiviertel Jahr zu Shiatsubehandlungen kommt: „Früher war ich jedes Jahr mindestens ein bis zwei mal länger und schwerer krank, hatte starke Erkältungen und grippale Infekte. Seit ich zu Ihnen komme, war ich nicht mehr krank, und Sie haben mir auch noch … Für immer Xund? weiterlesen

Die „Wetterzehe“ …

Wir alle kennen Menschen, die mehr oder weniger stark wetterfühlig sind. Und ich bin immer wieder aufs Neue erstaunt, wie sehr die weisen Gelehrten der TCM schon vor rund 2500 Jahren die Zusammenhänge zwischen der Natur und bestimmten Phänomenen im menschlichen Körper erkannt und u. a. zu diagnostischen Zwecken verwendet haben. Neulich behandelte ich eine … Die „Wetterzehe“ … weiterlesen

Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 4 – Shiatsu Palfalvi

Do In Übungen als Shiatsu To Go Meine Klient_innen fragen mich oft, welche Übungen man denn im beruflichen Alltag einbauen könnte. Denn als Shiatsupraktiker bin ich ja nicht immer dabei 😉 Im folgenden Kurzvideo präsentiere ich Ihnen eine Übung, die Sie ganz leicht zwischendurch in Ihren Alltag einbauen können. Sie fördert das Hören und aktiviert … Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 4 – Shiatsu Palfalvi weiterlesen

Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 3 – Shiatsu Palfalvi

Do In Übungen als Shiatsu To Go Meine Klient_innen fragen mich oft, welche Übungen man denn im beruflichen Alltag einbauen könnte, vor allem wenn der Stress und Druck wieder mal zu groß wird, zum Beispiel auch vor Präsentationen, Vorträgen, wichtigen Abgabeterminen. Die Nervosität und Anspannung steigt dabei oft über das normal Erträgliche hinaus. Im folgenden … Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 3 – Shiatsu Palfalvi weiterlesen

Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 2 – Shiatsu Palfalvi

Do In Übungen als Shiatsu To Go Meine Klient_innen fragen mich oft, was Sie bei Kopfschmerzen und Nackenverspannungen im (Arbeits-)Alltag noch für sich tun können. Denn schließlich bin ich als Shiatsupraktiker ja nicht immer dabei 😉 Im folgenden Kurzvideo präsentiere ich Ihnen eine Übung, die Sie ganz leicht zwischendurch in Ihren Alltag einbauen können. Sie … Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 2 – Shiatsu Palfalvi weiterlesen

Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 1

Do In Übungen als Shiatsu To Go Im folgenden Kurzvideo präsentiere ich Ihnen eine Übung, die Sie ganz leicht zwischendurch in Ihren Alltag einbauen können. Sogenannte "Do-In-Übungen" wirken über unser Energiesystem und bestimmte Akupressurpunkte positiv und stärkend oder entspannend auf unser Wohlbefinden. Gerade jetzt im Herbst (dem Element Metall und daher Lunge und Dickdarm zugeordnet) … Kurzübungen für Ihre Gesundheit Teil 1 weiterlesen

Warmes Frühstücksmüsli

Thematik: Wärmende Frühstücksvarianten für einen guten Start in den Tag Warmes Frühstücksmüsli - grundsätzliche Tipps Gekochte Getreidearten für ein warmes Frühstück: Sie können die verschiedenen Getreidearten (Hirse, Polenta, Hafer, Grünkern, Süßreis, etc...) bereits am Vorabend weichkochen oder zumindest über Nacht in etwas warmem Wasser einweichen. Dadurch ist es gut ausgequollen, leicht verdaulich und in der … Warmes Frühstücksmüsli weiterlesen

Übersäuerung im Körper

... Ursache für viele Zivilisationskrankheiten Welche Schäden können Säuren im menschlichen Körper verursachen? Die Übersäuerung unseres Körpers gilt heute als eine sehr häufige Ursache für viele gefährliche Zivilisationskrankheiten. Es ist wissenschaftlich mittlerweile nachgewiesen, dass bei allen Krankheiten, den aktuen wie auch den chronischen, gleichzeitig eine Übersäuerung des Organismus vorliegt. Vor allem unsere Ess- und Lebensgewohnheiten … Übersäuerung im Körper weiterlesen

Im Fluss des Lebens

Im Fluss des Lebens

Im Mittelpunkt von Shiatsu steht der Mensch. Die Lebensenergie Qi (jap. Ki) fließt in unseren Meridianen durch den Körper und erfüllt uns mit Lebendigkeit. Zuviel von dieser Energie an bestimmten Stellen, zu wenig oder gestautes Qi verursachen ein energetisches Ungleichgewicht in unserem Körper, das wir individuell wahrnehmen - etwa als Müdigkeit, als Verspannungen, als Nervosität … Im Fluss des Lebens weiterlesen

Die Kunst der energetischen Meridianmassage aus Asien

Shiatsu - eine ganzheitliche Behandlungsmethode aus Asien Shiatsu, von Laien oft auch als Shiatsu Massage (Shiatsumassage) bezeichnet, wird in Asien, speziell in Japan als ganzheitliche Medizin bereits seit den 1950er-Jahren nicht nur in privaten Therapie-Einrichtungen, sondern auch in Krankenhäusern und Kliniken erfolgreich als komplementäre Behandlung bei zahlreichen Beschwerden eingesetzt. Es handelt sich dabei um eine … Die Kunst der energetischen Meridianmassage aus Asien weiterlesen

Psychosomatische Energetik und Shiatsu

Psychosomatische Energetik und emotionale Konflikte

Psychosomatische Energetik in der Naturheilpraxis Heute möchte ich in meinem Gesundheitsbeitrag etwas näher auf die sogenannte "Psychsomatische Energetik" - kurz auch PSE genannt - eingehen und darauf aufmerksam machen, dass dies eine optimale Möglichkeit und Ergänzung zu laufenden Shiatsu-Behandlungen darstellt, um tiefsitzende energetische Blockaden im menschlichen Energiesystem aufzuösen und die Selbstheilungskräfte des Menschen zu aktivieren. … Psychosomatische Energetik und Shiatsu weiterlesen