Schlagwort-Archive: Prävention

Weihnachtswünsche und Infos zum Jahreswechsel

Ich wünsche hiermit allen Weihnachtsstress-Mitstreitern, Supermarkt-Kriegern, Kartoffelsalat-Gourmet-Köchen, Geschenke-Versteckern und auch Nicht-wieder-Findern, allen weihnachtlichen Putzbesessenen und Oh-Gott-es-ist-Weihnachten-Panik-Einkäufern eine schöne, angenehme und möglichst besinnliche Weihnachtswoche. Lasst es ruhig angehen, entspannt euch. Niemand wird am falschen Geschenk verzweifeln (wenn doch, dann hat er … Weiterlesen

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Gesundheit schenken mit Shiatsu-Gutscheinen

Shiatsu Weihnachtsgutscheine : Du suchst für dich und / oder deine Lieben ein wohltuendes, gesundes und sinnstiftendes Weihnachtsgeschenk? Dann bist du hier richtig! Schenke Gutscheine für Shiatsu-BeHandlungen zu Weihnachten und tue dir und deinen Lieben etwas Gutes. Damit du mal … Weiterlesen

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Eine wichtige Kurzmitteilung und Information für meine Klientinnen und Klienten, vor allem für jene, die mit dem Auto zu meiner Praxis anreisen (müssen): meine Shiatsupraxis in 1090 Wien, Wasagasse 6 … ist nach ungefähr 1,5 Jahren (und gefühlten 50 Jahren) … Weiterlesen

Publiziert am von Richard Palfalvi | Hinterlasse einen Kommentar

Liebe Shiatsu-Freundinnen und -Freunde, ich darf Sie / Euch noch auf mein aktuell laufendes Shiatsu-Sommerangebot im August 2017 aufmerksam machen, das ich speziell für neue InteressentInnen, die Shiatsu bzw. meinen speziellen Shiatsu-Stil kennen lernen möchten, zusammengestellt habe. Es ist noch … Weiterlesen

Publiziert am von Richard Palfalvi | Hinterlasse einen Kommentar

Warmes Frühstücksmüsli

Thematik: Wärmende Frühstücksvarianten für einen guten Start in den Tag Warmes Frühstücksmüsli – grundsätzliche Tipps Gekochte Getreidearten für ein warmes Frühstück: Sie können die verschiedenen Getreidearten (Hirse, Polenta, Hafer, Grünkern, Süßreis, etc…) bereits am Vorabend weichkochen oder zumindest über Nacht … Weiterlesen

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Herbstbeginn – Gesund bleiben mit Shiatsu und der TCM

Die Wandlungsphase Metall oder: Herbstbeginn am 19. August Herbstbeginn?!? Jetzt schon??! Vielleicht haben Sie es in den letzten Tagen schon gemerkt: ganz subtil beginnt sich gerade die Natur umzustellen. Nach dem Spätsommer findet jetzt langsam der Wandel hin zum Herbst … Weiterlesen

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Im Fluss des Lebens

Im Mittelpunkt von Shiatsu steht der Mensch. Die Lebensenergie Qi (jap. Ki) fließt in unseren Meridianen durch den Körper und erfüllt uns mit Lebendigkeit. Zuviel von dieser Energie an bestimmten Stellen, zu wenig oder gestautes Qi verursachen ein energetisches Ungleichgewicht … Weiterlesen

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Topinambursuppe

Thematik: Suppen für den Frühling Wirkung: Entgiftung der Leber und Stärkung der Mitte Die Klassiker unter den Frühlingssuppen, wie zum Beispiel Bärlauchsuppe oder Spargelcremesuppe, dürften ja allseits bekannt und sehr verbreitet sein. Daher möchte ich heute hier eine vermutlich etwas … Weiterlesen

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Haferflockenfrühstück

Thematik: Wärmende Frühstücksvarianten für einen guten Start in den Tag Ein paar Worte zum HAFER im voraus … HAFER ist neutral, leicht erwärmend und süß. Er wirkt auf Milz, Magen, Lunge und Herz. Er hilft – besonders in gerösteter Form … Weiterlesen

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Apfelkompott

Thematik: 5-Elemente-Rezepte für Herbst und Winter Omas Apfelkompott – stärkt das Qi der Lunge, befeuchtet die Lunge Dieses gute, altbewehrte Rezept hilft vor allem im Herbst und Winter, wenn die Heizsaison wieder beginnt oder voll am Laufen ist, insbesondere jenen … Weiterlesen

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